不良体态影响生活，平安健康APP专家帮助恢复

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现代打工人每天至少伏案工作8小时，长此以往，很容易形成不良体态，例如驼背、脖子前倾、脊柱侧弯等。28岁的宋小姐就深受体态问题困扰，好在，宋小姐的妈妈在多方打听后，为女儿找到了平安健康名医工作室。

不良体态影响情绪，求助平安健康名医

宋小姐是自媒体行业从业者，需要长时间伏案工作，导致脖子前倾和驼背问题，由于工作繁忙，宋小姐并没有重视这些问题。时间一长，宋小姐的脖子变得越来越前倾，背也越来越驼了，宋小姐非常焦虑，不仅担心仪态，还怀疑脊柱是不是也出现了问题。

看着女儿的状况，宋小姐的妈妈很着急：“我原以为就是一个体态问题，提醒她多走动，多做运动，这样兴许就能恢复过来。结果问题还挺严重的，她整个人也因此焦虑，我现在就急切想找到专业的医生，进行针对性的治疗，解决她的脊柱问题，让她恢复健康和开心。”在多方打听后，宋小姐妈妈找到了平安健康名医工作室，工作人员给她推荐了北京大学人民医院的王波主任。

平安健康名医定制开方，多种方式帮助恢复

王主任接到宋小姐的就诊需求后，认真查阅了其病历和检查资料，很快就联系了宋小姐。“脊柱内连五脏六腑，外接四肢百骸，被称为人体的‘第二生命线’。它支撑着人体重量，汇集着众多血管神经，就如房子的承重梁一般，重要性不言而喻。但脊柱恰恰又是人体中最易发生慢性劳损的部位，除了年龄的因素外，脊柱退变与先天发育、工作性质、劳动强度尤其是外伤都有一定的关系。”王主任给宋小姐科普了脊柱退变的知识，并告诉她一个好消息：“目前从检查的片子来看，你的脊柱没有太大问题，体态不良的问题可以通过锻炼来调整、改善。”

王主任根据宋小姐的情况，专门为她量身定制了一套锻炼方法，如颈部抗阻锻炼、肩部延伸锻炼、每天靠墙站立15-20分钟等等。听到王主任诊断，宋小姐瞬间轻松起来，她心想：脊柱没有问题，体态可以调整，那么接下来只要她好好执行王主任的锻炼建议，恢复就指日可待了。看着女儿露出久违的笑容，宋小姐妈妈也放下心来：“非常感谢名医工作室的帮助，帮我们联系上那么专业的医生，看完医生，不仅给出了专业的建议，还治好我女儿的‘心病’。”

据了解，平安健康名医工作室聚焦专科专病，致力于为患者提供精准的、可信任的专家诊疗方案。截至2022年末，平安健康签约的名医数超2000个，囊括了数名国家级重点学科带头人和领军人物、国医大师及知名院士，覆盖全国60座城市超过300家三甲医院。平安健康还将持续拓展更多的名医资源，以满足民众多元化、高质量的医疗健康服务需求。

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