六旬婆婆“特种兵式”旅游后引发心衰 医生提醒，老年人出游要避免过度劳累

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楚天都市报极目新闻讯（记者刘迅 见习记者赵雪纯 通讯员陈梦圆 尹玮）进行了一场高强度的旅游后，六旬市民钱婆婆（化姓）心衰发作，不得不住进医院治疗，于日前康复出院。

近日，67岁的钱婆婆和朋友一起报了个旅游团，错峰出游。“连着4天，基本上都是早上5点起床，半夜才能回酒店。”钱婆婆表示，此次出行的行程非常紧凑，她明显感觉有些吃不消，但她仍然咬牙坚持。直到结束行程回到家后，钱婆婆感觉自己活动后会有胸闷、气喘的症状，钱婆婆便来到武汉市第四医院古田院区就诊。

该院心内科医生廖凡接诊后，详细询问病史并完善了检查。结果显示，钱婆婆的心功能出现衰竭，而且还有主动脉瓣重度关闭不全的情况。“我们判断还是过度劳累诱发的心衰。”廖凡介绍，过度体力消耗或过量运动是导致心脏病加重的一个重要因素，钱婆婆患有主动脉瓣重度关闭不全，在病程晚期本就可能发生心力衰竭；另外，高强度的旅游会导致身体过于疲劳，造成疾病加重。

经过治疗，钱婆婆的病情有了好转，已于日前康复出院。

“即使是健康的普通人也可能会无法适应‘特种兵式’旅游，毕竟不是人人都能有特种兵般的身体素质。”该院心内科古田一病区主任唐哨勇表示，“特种兵式”旅游突出高效，在短时间内打卡很多的地点，即使是健康的人群也会感到疲惫。

唐哨勇强调，凡是有过心衰症状的人，无论多大年纪都需要根据自身情况选择合适的运动和旅游模式，“心功能分级是评估心脏健康的重要指标，一般分为四级。心功能一级可以正常游玩；心功能二到三级的患者，在疾病稳定期建议每天活动量不要超过步行四千步；四级时仅建议在家做康复训练。如果不清楚自己适合怎样的运动模式，应该到正规医疗机构找专科医生咨询。”

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