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健康过节| 心理调适，预防节后综合征
2023-10-07 08:44:58 来源：凯迪网
【资料图】
健康过节| 心理调适，预防节后综合征
不想起床，不想上班，一想到假期就要结束了，一些人就打不起精神，出现茶饭不思、身心俱疲、精神涣散等症状，甚至还焦虑、空虚、容易发怒。有人说，这是中了“节后综合征”的招儿。那么，什么是节后综合征呢？我们又该如何预防节后综合征，就此记者采访了 石家庄市中医院东院区脑病一科主任张姝媛 。
策划：刘丽普 张欣媛
统筹：檀亚楠 刘奕尧
执行：张兴哲 梁席铭 谢迪 高佳希
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