全球简讯:减压动员“派对”为中考生加油打气

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湖北日报讯（记者张倩倩、通讯员刘安定、王强）口罩变装秀、“摸着石头过河”、时光漂流瓶……近日，武汉市江汉区新华下路中学结合“心育”“体育”“美育”，为正在备考的中考生举办了一场游园会，通过游戏活动引导学生感受良好的情绪氛围，以积极心态迎接中考。

当天，在减压动员派对现场，初三年级学生悉数来到该校操场，一名男生换上小熊维尼的玩偶服，其他学生逐一走到面前与他拥抱。

从局促不安到坦然自信，学生们渐渐敞开心扉，卸下内心负担。该校初三（8）班学生孙菁说：“这样的活动太有趣了！帮我们缓解了压力，也让我们在学习上更有动力，给我们留下了美好回忆！”

在“口罩变装秀”摊位，老师们提前备好了全新的白色口罩，邀请学生们用水彩笔在上面设计有意思的图案，挂在摊位上分享交换。学生们画下爱心、小鲸鱼、少年等图案，互换口罩后，在镜头上留下灿烂的笑容。

“摸着石头过河”环节中，每位学生需要携带三块泡沫砖，前进一步，就挪动一块砖向前，每一步双脚都必须踏在砖上，不能踏空。学生们小心翼翼地尝试，偶有失误，爽朗的笑容响彻校园。

初三（8）班学生刘成禹说：“这个活动让我认识到，学习要脚踏实地，走一步是一步，走的每一步都作数，只有脚踏实地的学习才能取得优异的成绩。”学生刘紫怡表示，“要恰如其分地的将砖头放在前面，不能心急，否则就会失败，这使我明白，做任何事情都需要合理计划，才能取得成功。”

活动最后，学生们将自己的情绪、烦恼、梦想写在纸条上，塞进漂流瓶中，等待6月打开。新华下路中学相关负责人表示，在备考过程中，初三学生可能会碰到“心理关口”，比如随着复习深入，时间越来越紧凑，学习效率降低，导致身体疲劳，内心焦虑。“学校策划这场活动，是希望同学们在紧张学习之余，用眼睛去看、用耳朵去听、用心灵去感受，时刻不忘真实表达自己，提高心理弹性，学会身心全面放松，以最优的状态遇见更好的自己！”

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