关爱女性心理健康,武汉汉阳区妇联开展职场心理辅导活动
2023-03-08 20:20:40 来源:极目新闻
(资料图)
极目新闻记者 张扬
通讯员 罗玲
“想问问在场的各位女士,你们的人生中有没有很难忘的事情?”伴随着发人深省的提问,全场陷入沉浸式思考,接着心理师现场讲授了人生经历对个人心理造成的影响。3月8日上午9时,一场由汉阳区妇联、汉阳区科协、汉阳市政建设集团有限公司联合举办的“喜迎三八——为心赋能、轻装前行”的女科技工作者减压之旅心理辅导活动在汉阳市政集团举行,区妇联、区科协、汉阳市政建设集团相关负责人出席了活动,近70名优秀的女科技工作者参加了活动。
活动现场
华中师范大学理学学士、中国科学院儿童心理学博士冉阳以“心情”为引打开话题,分享了自身经历和心理学知识,通过案例生动系统地讲解了生活中各种内在心理和外在动作所反映的关联性,引导现场人员回顾自身经历,通过绘画表达所思所想,从画中折射出个人经历。最后,通过催眠体验, 让现场女性体验身心放松、释放压力的感觉,整场活动在舒缓的节奏和轻松的交流互动中度过,为企业女性打开心扉,解压赋能,以更好的姿态投入工作中。女科技工作者纷纷表示,活动很有意义,让大家在繁忙工作之余享受了一次“心灵之旅”。
众人合影
活动现场,区妇联、区科协还为汉阳区市政集团、中铁大桥局、湖北省高速公路实业公司的女科技工作者们赠送了励志书籍,向现场女同胞们致以温馨的节日祝福,鼓励她们接续奋斗,争当巾帼建功的“排头兵”。
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