百名家庭健康核心师资库已组建！家庭如何健康管理？吴凡：全家一起来制定有针对性、有趣味的健康计划

2023-09-24 22:46:05 来源：凯迪网

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如何树立每个人是自己健康第一责任人的理念？如何提升家庭成员之间的正向影响？家庭如何养成科学健康观？上海市计生协联合市农业农村委、市卫生健康委、市妇联等七个部门共同举办的“好家风健康行”主题宣传活动。市计生协专职副会长唐琼介绍，各级计生协已建成224个家庭健康综合服务阵地。为优化家庭健康服务水平，市、区两级计生协组建起百名家庭健康核心师资库，并计划在全市招募12000名村居家庭健康指导员。而复旦大学上海医学院副院长吴凡则特别提出，家庭和个人的健康管理要有针对性地做好可实施、有趣味性、可持续的健康计划。

在吴凡看来，每个家庭情况都不一样，首先分析自己家庭成员，包括上一辈和家族成员有什么健康问题，当前有什么健康问题，孩子有什么健康问题，分析一下家庭每个成员目前正处于或即将进入生命中的哪个阶段。她建议家庭制定健康计划时候，要所有家庭成员共同参与，共同有针对性地制定养成健康生活的方式计划，

“大家坐下来开个家庭会议，商量一下，比如说从明天或者下周开始做个运动计划。那这个计划怎么做？切记不要好高骛远，要做的可实施，有个小目标，渐渐往这个方向走，实现大目标。另外大家都要愿意去做，一想到要干这事孩子也高兴老人也高兴，不要让大家觉得没意思。一定要注意这个计划要有趣味的，符合大家意愿的，这个非常重要，特别对于可持续性非常重要。”

围绕“好家风健康行”主题，市计生协积极协调市总工会、市红十字会等群团先后参与联合发文和工作推进，大大提升了资源整合水平，有效扩大了社会影响，2022年受益人群近115万人次。活动中，市农业农村委、市卫生健康委、市妇联、市总工会、市红十字会、市爱卫办等七部门相关领导共同发布2023年上海市家庭健康主题活动系列菜单，全市计划开展60余个系列活动，区级活动计划覆盖近15万人次。

“好家风健康行”主题公益视频首发式上，原中国女篮国家队成员、健康家庭倡导者、公益视频拍摄参与者丛学娣、陈岩泉夫妇说：

“健康家庭不仅是身体健康，还是心理健康，家庭和社会的和谐相处。是家庭成员之间相敬如宾、言传身教、与人为善的健康文化传承。”

由上海市计生协和上海市人口福利基金会共同组建的上海市人口福利基金会生育关怀专项基金项目已运行十年。专项基金共募集1380余万元，支持实施了219个服务项目，重点开展计生家庭扶助等项目。今年，来自全市11个区的基层计生协和社会组织申报的19个项目，经专家评审和管委会决议通过已经正式立项，总支持金额为67.31万元，预计受益近1.4万人。

中国计划生育协会党组成员、专职副会长姚瑛表示，“十四五”以来，上海市各级计生协积极参与家庭健康、优生优育、青春健康等国家级项目试点，增进跨部门合作，在队伍建设、阵地拓展、品牌培育等方面不断加大投入保障力度，为全国各地提供了宝贵经验。希望上海市各级计生协进一步汇聚社会各方力量，继续高质量推进家庭健康促进行动，为提升人口健康素质、赋能健康中国建设、筑牢中国式现代化的健康根基创造新经验、作出新贡献。